Connaissance de soi

Transition de vie

Gestion émotionnelle

Burn Out et Stress

Mon approche

J’accompagne les adolescents et adultes dans leur processus personnel sur le plan conscient, inconscient et spirituel dans le respect de valeurs fortes telles que le respect, la tolérance et l’ouverture d’esprit. J’accueille chaque individu en restant à l’écoute, en étant centré sur ses besoins et le choix de mes outils est toujours adapté à chaque personne. Mon approche complète est nourrie de la diversité d’outils dont je dispose.

"Lorsque nous maîtrisons notre esprit et concentrons nos pensées, nous avons le pouvoir de transformer notre réalité et de réaliser nos aspirations les plus profondes."

Mes outils

J’utilise la psychologie positive, la gestion émotionnelle, le mindfulness, ainsi que mes études en philosophie, histoire et religions afin de pouvoir approcher chaque personne de manière respectueuse et individuelle.

"Le voyage de mille lieues commence par un seul pas."

- Lao Tseu -

Accompagnement

En fonction de vos besoins, je vais adapter mon accompagnement en vous proposant des
thérapies ou des séances de coaching individuelles ou en duo.

Note : Les séances peuvent se dérouler en français ou en espagnol.

"Le pouvoir de la pensée est infinie avec une pensée claire focalisée, on peut changer notre réalité et manifester nos désirs les plus profonds."

- Eliphas Levi -